深層筋トリガーポイント鍼灸
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ヘルニア

椎間板ヘルニアのその後

私は過去にぎっくり腰がきっかけで、左お尻から脚に痺れがでたとき、椎間板ヘルニアといわれました。 自分で自分の腰に鍼をして痛みが楽になり、その後は定期的に鍼をしたり、ストレッチをしたりして予防に努めていましたが、年末に再び …

頚椎と腰椎の椎間板ヘルニア

まだ結婚する前のこと、当時介護の仕事をしていた私のカミさんは、頚椎と腰椎の椎間板ヘルニアで苦しんでいました。 首か腰のどちらか一方だけでも辛いのに、首と腰両方ともヘルニアとはさぞ辛かったでしょう。 頚椎ヘルニアの症状は両 …

ぎっくり腰から椎間板ヘルニアに

ある時ギックリ腰を患い、それ以降慢性的な腰痛持ちとなった私。 腰が辛くなると自分で自分の腰に鍼をしていますが、疲れていて面倒なときは放っておくこともあります。 腰痛を放っておくと、いつの間にか痛みに慣れてきます。 痛みに …

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