フォーカル・ジストニア
フォーカルジストニア 楽器の演奏から離れたほうがいいのか
フォーカルジストニアはリハビリ初期の段階では、楽器の演奏から離れたほうが良いと考えています。 その理由を説明するのに、最近は九九で例えています。 軽症ならところどころ九九がズレて間違った状態。 2×1=2、2×2=5、2 …
音楽奏者のための虫様筋と浅指屈筋のストレッチ
演奏者の方におすすめの、虫様筋と浅指屈筋のストレッチ。 痛い３：気持ちいい７ くらいの強さ。 痛みが強く出る場合は無理をしない。 虫様筋と浅指屈筋をイメージする＝筋肉がどのように付いていて、どのような動きをするのか考えて …
フォーカル・ジストニアと虫様筋・浅指屈筋の関係
フォーカル・ジストニアに共通してみられるのが虫様筋（ちゅうようきん）の機能不全。 フォーカル・ジストニアについて 虫様筋 起始：第２指～第５指の深指屈筋腱（掌側） 停止：第２指～第５指の指伸筋腱膜（背側） 虫様筋は指先で …
